Video sadržaj 2 dobila je 20 kg Žena se požalila: 'Otkad sam se udebljala, dečko se više ne želi seksati sa mnom' Prije bi iskoristio svaku priliku da bude s njom, a sada je sretna ako je poljubi u obraz
Video sadržaj osuđuju ju zbog izgleda Djevojka ispričala: '80 kilograma sam teža od svog dečka, drugi mi govore da ga ne zaslužujem' Leah je priznala da je kao mlada djevojka bila nesigurna zbog svoje težine, ali tijekom godine stekla je novo samopouzdanje, čak je postala plus size model.
Video sadržaj odlično izgledaju Nevjerojatna transformacija: Sin ju je nazvao debelom pa su ona i suprug skupa izgubili 105 kilograma! Kao dio promjene načina života, par je odlučio odustati od grickanja krumpira za doručak i pizze za večeru i umjesto toga jesti obroke koji se sastoje od proteinskih shakeova, ribe te voća i povrća.
Video sadržaj lekcija iz prve ruke Trener se namjerno udebljao 52 kilograma da pokaže da je lako i smršavjeti: "Sve se može uz vježbu!' U travnju 2022. tvrdio je da je izgubio 52 kilograma zbog treninga i prehrane s manje kalorija
Video sadržaj koje oblažu neke organe Istraživanje pokazalo da manjak sna uzrokuje stvaranje opasnih visceralnih masnoća Znanstvenici su otkrili da su ljudi koji spavaju oko četiri sata noću izloženi riziku od značajnog povećanja tjelesne masnoće, a nadoknađivanje sna u tome ne pomaže
Video sadržaj Transformacija Žena pokazala kako joj izgleda tijelo nakon gubitka kilograma: 'Nije najljepše, ali osjećam se odlično' “Udebljala sam se nakon što sam se okrenula hrani kao nekoj vrsti utjehe", otkrila je.
Video sadržaj Ako pazite na liniju... Ova hrana najčešće se jede u zimske dane, a mnogi ne znaju da je kalorična i da deblja… Jedan komad neće prouzročiti debljanje, ali ako pretjerujete s pripremom i konzumiranjem, a uz to ste i manje aktivni, mogli biste uočiti promjene vrlo brzo.
Video sadržaj nevjerojatna promjena Svaki tjedan trošila je 1300 kn na brzu hranu, a sada je izgubila 40 kilograma: 'Osjećam se sretnije' Nije imala volje za kuhanjem ni vježbanjem pa je naručivala hranu iz restorana brze hrane, ali odlučila se promijeniti kada joj je zbog pretilosti ponuđeno cjepivo protiv koronavirusa.
Video sadržaj Svaka čast! Mama izgubila više od 70 kilograma i pokazala svoj uspjeh: ‘Uložila sam i novac u skidanje viška kože’ U pet godina ova je 40-godišnjakinja napravila nevjerojatnu promjenu, izgubila je 76 kilograma uz nove prehrambene navike i drukčiji način života
Video sadržaj A remeti i osjećaj sitosti Nutricionisti objasnili kako alkohol deblja: Osim što i sam ima puno kalorija, 'koči' rad metabolizma Proteini i ugljikohidrati imaju oko četiri kalorije po gramu, masti devet, a alkohol čak sedam, objasnio je dr. Ginger Hultin zašto se alkohol smatra visokokaloričnim