zbog stresa Studija otkrila: Smrtonosni srčani udari najčešće se događaju ovaj dan u tjednu... Najopasniji tip srčanog udara, poznat kao STEMI, vjerojatnije je da će se dogoditi u ponedjeljak nego bilo koji drugi dan u tjednu.
Počnite ih jesti Studija otkrila: Konzumiranje šake orašastih plodova dnevno može smanjiti rizik od srčanih bolesti Jedete li orašaste plodove? Ako je vaš odgovor ne, trebali bi početi jer ono bi moglo smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Video sadržaj POMAŽE I PRI MRŠAVLJENJU Koliko bismo dnevno trebali hodati da bi nam šetnja zaista koristila? Stručnjaci imaju odgovor Stručnjaci s Harvard Healtha kađu da hod ima brojne pozitivne učinke na tijelo, a neki od njih su bolje pamćenje i niži krvni tlak i kolesterol.
Zanimljivo Novo istraživanje pokazalo: Osobe koje su sarkastične mogu imati ozbiljne probleme sa srcem Optimističnim ljudima kardiovaskularni sustav je zdraviji za razliku od onih osoba koje su uglavnom nezadovoljne i mrzovoljne.
Izazivaju aritmiju Muškarac (41) preminuo od energetskih pića: Otežano je disao i srce je prestalo kucati Čak i jedno piće na dan može poremetiti rad srca i dovesti do prestanka kucanja.
Video sadržaj Zdravlje na prvom mjestu Stvari koje bi osobe starije od 50 godina trebale početi raditi za zdravlje srca Briga o srcu važna je za život svakog čovjeka, ali starije osobe trebale bi se više posvetiti tome kako bi im srce bilo zdravo i jako.
3 Ne suzdržavajte se! Evo koliko kave dnevno trebate piti ako želite zaštititi svoje srce Znanstvenici tvrde kako kofein posebno može pomoći starijim ljudima čija su srca prirodno slabija i imaju veće šanse za razne bolesti
PROMO Tri stvari koje već danas možete učiniti za zdravlje svojeg srca U prehranu uvrstite esencijalne omega 3 masne kiseline, a umjesto da uskočite u tramvaj, prošećite s posla kući
Zaštita mozga Borba za zdravo srce pomaže i dobrom radu moždanih vijuga Mnogi zdravstveni djelatnici spremno preporučuju zdravi stil života i mjere kontrole kardiovaskularnog rizika radi sprječavanja srčanog i moždanog udara, kaže dr. Philip Gorelick
Istraživanje Svaki deseti 50-godišnjak ima deset godina starije srce Srčane bolesti su glavni uzrok smrti među muškarcima i drugi među ženama