Video sadržaj Zdravi početak dana Isprobajte ovaj jednostavan recept za zeleni smoothie koji podiže energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi Prvi obrok nakon buđenja zaista može odrediti ton ostatku dana i zato je smoothie odličan izbor za kvalitetan početak dana.
Uvrstite ih u vašu svakodnevicu Jesu li ove navike, koje mogu spriječiti dobivanje raka, dio vaše rutine? Trebale bi biti! Stručnjaci su identificirali tri malo poznate navike koje su povezane sa smanjenim rizikom od raka.
ni u kupaonici, ni u hladnjaku... Gdje držite bočice vitamina i lijekova? Evo gdje ih je, prema stručnjacima, najbolje skladištiti Hladnjak je područje s visokom vlagom, a kondenzacija će razgraditi većinu lijekova. Osim ako pakiranje izričito ne preporučuje hlađenje, najbolje ga je izbjegavati, kažu stručnjaci.
Video sadržaj UPOZORENJE Ljekarnici tvrde: Nikada ne uzimajte ove lijekove uz jutarnju kavu Doktorica farmacije Wendi D. Jones napominje kako su itekako dobro poznate negativne strane kave kao što je stvaranje ovisnosti i "uznemiravanje" želuca.
Video sadržaj IMA PUNO VITAMINA I MINERALA Jedete li kad batat? Dodajte ga na tanjur jer je nutritivno bogat i ima brojne pozitivne učinke na zdravlje Dobar je za mršavljenje, jača imunitet, a doprinosi i općenitom zdravlju
Video sadržaj MOŽE IM SE SMANJITI UČINKOVITOST Gdje držite lijekove i vitamine? Stručnjaci kažu da ove prostorije treba izbjegavati Stručnjaci iz Lifestyle Packaginga tvrde da se tablete i lijekovi ne smiju držati u kupaonici, kuhinji ili na kuhinjskom pultu, evo zašto
Video sadržaj KAŽE NUTRICIONISTKINJA 'Manjak vitamina i minerala najvidljiviji je na noktima: Da budu lijepi i zdravi 'pojačajte' ove namirnice!' Hrana koju trebate jesti za zdravlje svojih noktiju mora u sebi imati joda, cinka i selena
Video sadržaj Uzrokuju nemirniji san... Sanjate erotske snove ili ih se uopće ne sjećate? Ovih pet stvari može utjecati na sanjanje Što im je veća bila razina progesterona, to su žene više sanjale i bolje pamtile svoje snove, pokazala je studija s 944 žene koje su bile u lutealnoj fazi svog menstrualnog ciklusa
ZBOG ETILEN-OKSIDA Opoziv vitamina, minerala i elektrolita u tabletama Proizvodi nisu u skladu s Uredbom (EZ) br. 396/2005 Europskog parlamenta i Vijeća od 23. veljače 2005. o maksimalnim razinama ostataka pesticida u ili na hrani i hrani za životinje biljnog i životinjskog podrijetla, objavila je Hrvatska agencija za poljoprivredu i hranu.
Video sadržaj 3 TO SIGURNO NISTE ZNALI Rajčica i špinat puno su hranjiviji i zdraviji na ovaj način, stručnjakinja objasnila zašto Prirodna hrana može sadržavati toksine pa je i minimalna obrada učini sigurnijom. Grah sadrži lektine koji mogu uzrokovati povraćanje