Jeste li ih probali? Šeraju se i proteinske dijete: Razne dijete bogate proteinima, a siromašne ugljikohidratima hit su posljednjih godina Instagram, TikTok, YouTube u svojim trending objavama vrve receptima za proteinske pizze, kruhove, salate i slična jela.
Video sadržaj Koliko je jogurta previše? Svaki dan jedete jogurt? Evo što se događa s vašim tijelom! Nekim ljudima je sasvim u redu jesti jogurt svaki dan ili većinu dana, dok drugima možda nije – osobito ako ne podnosite laktozu.
Video sadržaj 'slažu se da ju ne preporučuju' Mesna dijeta: Zašto je tako popularna i što o njoj misle liječnici? Ova dijeta nema nikakve koristi za organizam, a možu mu štetiti", rekla je dijetetičarka Sue-Ellen Anderson Haynes za HuffPost, a kao jedan od najočitijih nedostataka dijete navodi manjak vlakana.
mljac! Isprobajte zdrav i vrlo ukusan recept: Napravite proteinski kiš s blitvom! Jednostavan recept kojeg možete napraviti za ručak ili večeru
mljac! Brz i zdrav ručak: Napravite ukusnu proteinsku salatu za samo nekoliko minuta! Osvježavajuća je, ali i puna proteina
Savjet stručnjaka Koliko proteina trebate konzumirati u svakom obroku? Istraživači objašnjavaju! Ako vam je cilj rast mišića, ono što stavljate na tanjur jednako je važno kao i koliko težine dižete u teretani.
Pripazite Stručnjaci otkrivaju 4 fitness trenda koja bi mogla naštetiti vašem zdravlju Tijekom proteklih nekoliko godina porasla je popularnost fitness trendova, ali nisu svi dobri za naše zdravlje.
Video sadržaj tko voli... Zaljubljenik u vježbanje na TikToku jede pseću hranu jer je navodno 'prepuna proteina' Ovaj je potez, kaže 21-godišnjak, ipak dijelom bio i izazov, jer je pratiteljima obećao probati pseće bobice ako jedan njegov video dosegne 15.000 lajkova.
Uspjeh prve hibridne tvornice NUTRIS Tech počinje izvoziti na tržišta EU i Amerike Tržište proizvoda biljnog porijekla do 2025. godine dosegnut će vrijednost od 77,8 milijardi dolara
Video sadržaj pokazuju istraživanja Isplati se jesti klice: Proces klijanja biljkama podiže udio proteina, vitamina i minerala Nekoliko je studija tijekom godina pokazalo da klijanje povećava udio proteina, a klice imaju i veću razinu esencijalnih aminokiselina i mnogih vitamina