Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
81 31°C
  • Deleted user:

    Stručnjaci kao i za koronu farmaceutski lobij kako platiš tako pričamo

  • lajh1985:

    Ja spavam koliko mi se spava...kad je radni tjedan manje,a kad sam slobodan vise. A za tekucinu kakva dodje pod ruku,a ne samo vodu.

  • sisavac:

    jel novinar ima kalkulator? kaže, BMI, izračunava se dijeljenjem težine u kilogramima s visinom u centimetrima. Raspon od 18,5 do 24,9 BMI smatra se kaže, zdravim, a sve ispod toga je 'pohranjenost'... eto, imate, npr. 80 kila, visoki 170 cm. ... prikaži još! prema novinarskoj formuli, BMI je 80/170, tj. 0,47... daleko je to do 18, 20... idemo dalje. mit o 2-2,5 litre vode dnevno, je već odavno srušen, čak se novinar nije udostojio, kad je već spomenuo istraživanje od prije 70 godina, da je u tom tekstu, koji su novine tada objavile, namjerno ispušten ključan dio rezultata istraživanja, u kojem je pisalo da većinu potrebne vode se dobije preko hrane, jer voda čini više od 80% sve hrane koju jedemo. a da su realne potrebe za popiti baš vodu, manje od litre dnevno. popiti. a nas filaju sa 2-3 litra vode dnevno, nevjerojatnim uvjeravanjem da kad osjetimo žeđ, da smo već dehidrirali, a dehidraciju se prikazuje kao izuzetno opasno stanje, ne vodeći računa o tome što je to točno dehidracija, kad nastupa, koji su simptomi, jer prema definiciji dehidracija je gubljenje vode iz tijela veće od njenog primitka. a to je stalno. znači, dehidracija je normalan proces, tijelo gubi vodu, znojenjem, pišanjem, aktivira procese u tijelu, koji smanjuju izlučivanje vode preko bubrega i tako dalje. problem nastaje kad se veća količina vode ne nadomjesti, u bilo kojem obliku, pa se značajno poremete odnosi elektrolita. a to se nama ne dogodi nikad, ne znam ni jednu mladu djevojku koja bi 5 sati okapala kukuruz..

Još iz rubrike Lifestyle

18
Uz pomoć stručnjaka

Jedan brat blizanac pridržavao se veganske dijete, a drugi mesne: Pogledajte kako izgledaju rezultati

Što mislite?

Žestoko osudili fotografiju s vjenčanja i poručili mladenki: 'Ponižavaš se!'

19
Dobro je znati

Nutricionisti: Nemojte zbog masti izbjegavati punomasni jogurt, zdraviji je od onog koji je označen kao 'light'