Video sadržaj zanimljivo 30 minuta trčanja ili 10.000 koraka? Studija otkriva što je bolje za mršavljenje Rezultati su pokazali da su one koje su svakodnevno hodale između 8.000 i 8.500 koraka smanjile rizik od srčanih bolesti za 40%.
Video sadržaj OBJAVIO MUP Ne ostavljajte djecu samu u zatvorenim vozilima: Kažnjivo je zakonom, a posljedice mogu biti kobne Posljednji takav slučaj zabilježen je ovog utorka kada su češki turisti ostavili svoju djecu u automobilu na parkiralištu u Zadru. Zbog takvih situacija koje se opetovano ponavljaju MUP je u suradnji s NZJZ-om Andrija Štampar objavio informativni letak
dobro je znati Znate li kako treba očistiti indukcijsku ploču? Slijedite ove savjete! Iako možda nema utore i razne dodatke, kao primjerice plinske ploče, ni čišćenje indukcijske ploče za mnoge nije baš najlakši zadatak i to najviše iz jednog razloga - jer postići sjaj bez mrlja i nije baš lagan
dobro je znati Je li nam 8 sati sna, 8 čaša vode i 10 tisuća koraka dnevno baš potrebno? Stručnjaci imaju odgovor! Istina ili ipak mit?
Video sadržaj POKRENITE SE! Cilj vam je napraviti 10 tisuća koraka dnevno, no baš i nemate vremena šetati? Evo kako ipak možete to ostvariti Ako se 10 000 koraka čini nedostižnim s vašim trenutnim rasporedom, isprobajte ove načine na koje možete vrlo lako povećati broj koraka
Premium sadržaj Video sadržaj 5 POZADINA DOGAĐANJA Donosimo detalje prve rasprave u EU o Hrvatskom ulasku u eurozonu: Evo kako je prošlo Radna skupina Eurogrupe, tijelo koje priprema sastanke ministara financija članica euro zone, na sastanku u srijedu i četvrtak pokrila je i tu temu ulaska Hrvatske u euro zonu. Bila je to prva rasprava o prošlotjednom Komisijinom izvješću o konvergenciji, koje je potvrdilo spremnost Hrvatske za uvođenje eura 1. siječnja.
Video sadržaj Što je istina, a što mit? Treba li nam baš 8 sati sna, 8 čaša vode ili 10.000 koraka dnevno? Evo što kažu stručnjaci Oni koji spavaju manje od šest sati dnevno imaju, prema stručnjacima sa Sveučilišta u Edinburghu, 30 posto veću vjerojatnost da u starijoj dobi razviju demenciju
Video sadržaj 11 Bez 'bumerang' efekta Koliko dnevno moramo pješačiti da bismo izgubili kilograme? Pješačenje može pomoći, a i kilogrami će se na taj način teže vratiti
bolje za vas Idete liftom umjesto stepenicama? Već danas ćete se predomisliti Ne trebate se uspeti do vrha Eiffelova tornja da biste zdravstveno profitirali, no ne izbjegavajte stepenice kada silazite ili kad se uspinjete do stana koji je u višekatnici jer to je idealna vježba za sve nesportaše, osobito za osobe koje puno vremena provode sjedeći.
'Uglađen potez' NBA liga priča o Bogdanoviću: Napravio nešto što nitko u dvorani nije uočio, a za košarkašku legendu to je trenutak sezone! Hrvatski košarkaš napravio je pogrešku u vođenju lopte uz čak 10 sitnih koraka, ali niti jedan od trojice sudaca nije mu oduzeo loptu zbog toga.