Želite smršavjeti? Potrudite se što dulje spavati!
Znanstvenici stoga poručuju da bi osobe koje se planiraju riješiti viška kilograma trebale voditi računa o tome i koliko spavaju.
Komentari 4
VL
FE
Ovo mi je neobjašnjivo točno! Kad sam gubio kile dijetom, ako je san bio dubok i kvalitetan, u jutro sam bio lakši skoro pola kile za razliku od nemirnih noći tankog sna...
VL
Oni koji mokre u krevet isto izgube nešto na težini.
VL
MO
Ne mogu spavati jer imam posao i obaveze. Puno spavanja mi je luksuz.
VL
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Ajme, nisam znao. Idem odma\' malo ubit oko! :-))))) Vjerujte, brže se gube pravilnim izborom hrane (nikako ne dijetom, vraćaju se odmah nakon prestanka dijete!) i fizičkom aktivnošću.