Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 116
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
psihologija

Opsjednutost samim sobom rađa - najveći stres

muškarac (1)
Thinkstock
20.06.2013.
u 10:00

Ljudi ne bi smjeli gubiti energiju na zamišljanje najgorih mogućih situacija, kaže poznati psiholog

Poznati psiholog Graham Price objašnjava da su danas ljudi toliko opterećeni sobom te se sve više brinu, a to rađa pretjerani stres, čak i veći od onoga kojeg su ljudi proživljavali za vrijeme Drugog svjetskog rata. Tada su, objašnjava Price, pojedinci bili suočeni sa znatno ozbiljnijim problemima, pa nisu bili koncentrirani na svaku sitnicu koja nije štimala.

- Negativne misli nisu prirodna ljudska osobina. Učimo od drugih kako misliti na negativan način. Stres, kajanje, briga, nezadovoljstvo, razočarenje, krivnja, okrivljavanje sebe i okrivljavanje drugih su primjeri negativnih misli. Neprirodna priroda tih misli je da su one jedinstvene za ljude. Životinje ne misle na ovaj načine - govori Price za Femalefirst.

U knjizi The promise objašnjava da ljudi lako zaborave na vedriju stranu života, a problem je u tome što su ljudi danas opsjednuti negativnim mislima razmišljajući o osobnim problemima u poslu, financijama, ljubavi i međuljudskim odnosima.

- Moderni ljudi su anksiozni, a većina stvari koje ih zabrinjavaju nisu stvarna prijetnja životu. Zato treba zadržati pozitivan stav i vjerovati da će se problemi riješiti na najbolji mogući način. Ljudi ne bi smjeli gubiti energiju na zamišljanje najgorih mogućih situacija - zaključuje Price.

 

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije