Zašto (ne) trčati bosonog?

Ovaj članak je dosta površan. Osobno ne trčim puno, moj sport je više hodanje i planinarenje, ali ponekad i potrčim ako mi je baš volja. I da, sve to radim većinom bos. Što se tiče ovih loših strana bosonogog trčanja, treba istaknuti da se taj zamor stopala javlja rijeđe, tj. kasnije kod iskusnih trkača, ako uopće. Razlog zašto se uopće javlja je taj što ti trkači trče tako da stopalo prvo dodiruje tlo svojim prednjim djelom i tako se učinkovito amortizira udarac petom u tlo kojeg rade u većoj ili manjoj mjeri svi obuveni trkači. Taj udarac je zapravo nešto što je mnogo opasnije od umora stopala i potkoljenice (koja se izrazito ojača nakon što obuveni trkači prijeđu na bosonogo trčanje), jer se prenosi zglobovima noge (koje putem oštećuje, a osobito pri produljenim treninzima) do kralježnice i donjeg djela leđa, gdje uzrokuje razne probleme i bolove. Pa onda vi birajte hoćete li umor u nogama koji će relativno brzo proći, ili dugotrajne bolove u koljenima, kukovima i leđima kasnije, a pogotovo u starijoj dobi.

"nije vezano uz financijsku nemoć kupovine obuće (a takvo mišljenje prevladava u slučaju afričkih kros trkača)" - prevladava??? mislim da od svih ljudi na zemlji jedino ovaj novinar misli tako nešto. ako netko ima 1000€ za avio kartu iz afrike, onda valjda ima i za tenisice od 100€...