briga za zdravlje Je li sol zdrava ili nije? Istraživanje tvrdi da sol ne prouzročuje visoki krvni tlak Istraživači tvrde da je bitnije držati tjelesnu težinu pod kontrolom jer je veza između indeksa tjelesne mase i visokog krvnog tlaka studijom utvrđena.
zasoljen život Znate li koja je preporučena vrijednost dnevnog unosa soli? Oko tri četvrtine od ukupne količine soli koju unosimo prehranom nalazi se u prerađenim namirnicama.
zdravlje iz prirode 5 začina koji će pobuditi osjetila, zaštiti od bolesti i ojačati imunitet Papr je na primjer jak afrodizijak, ali i ublažava simptome mnogih bolesti živčanog sustava i jetre.
Zrno soli Izvor je života, ali opasnost vreba iz namirnica u kojima je ne očekujemo Bez nje ne ide, ali ako pretjeramo, postaje opaki otrov
Moje zdravlje Drevni zlatni lijek iz Indije: Čarobna žličica praha brani žile i štiti od raka Neugledan korijen koji raste u Indiji svjež je, intenzivan i teško jestiv
Salvia officinalis Kadulja – ljekovita kraljica Mediterana Čudesna kadulja, sveta je biljka antičkih vremena koja je smatrana simbolom plodnosti, dobrog zdravlja i dugovječnosti...
kuhinje svijeta Začinite jelo: Curry koristi kod probave i čišćenja jetre Oplemenite svoje osnovne namirnice odličnim blagim carry začinom koji jelu daje posebnu teksturu
5 malo u kuhano vino Deset razloga da cimet koristite svaki dan Znanstvenici su u brojnim istraživanjima zabilježili pozitivan učinak cimeta na artritis, bolove u želucu, gastritis, giht, gljivične i bakterijske infekcije, dijabetes, lošu cirkulaciju, slabokrvnost...
2 probajte! Slatkasti začin curry može vas zaštititi od infekcija Kurkuma ima antiupalna i antioksidativna svojstva. Glavni je sastojak curryja. Novo je istraživanje pokazalo da kontinuirano konzumiranje može štititi od infekcija.
Čarobni začin Šafran pomaže očuvati zdrav i oštar vid Šafran je inače i jedan od najskupljih začina, a pola kilograma stoji i nevjerojatne tri tisuće funti. Stotinama godinama koristio se kao afrodizijak, antidepresiv te kao lijek za mamurluk.