savjeti Kako postići više energije za bolji seksualni život? Ovo je nekoliko savjeta za sve prezaposlene koji ne samo da nemaju vremena za posvetiti se voljenoj osobi nego ni energije, piše Huffingtonpost...
Djelujte kao tim Neke od zdravih navika za cijelu obitelj koje valja usvojiti 1. dio Za usvajanje dobrih navika nikada nije kasno, složni su stručnjaci. Važno je samo imati dobru volju i motivaciju, i to kod svih članova obitelji. Njihovim uvođenjem čuvamo obitelj,izgrađujemo povjerenje i sigurnost za generacije...
najbolja dijeta Jeftino, a efikasno: Skidanje kilograma nikad lakše uz.... Ljudi koji piju više od litre vode dnevno ne osjećaju stalno glad, pa od toga brže i lakše mršave...
ZA ZDRAVIJI ŽIVOT Ovog petka u Puli - Projekt 'POKRENI SE' u Areni Iz Arene će u svijet biti poslana razglednica Hrvatske koja prijatelje pozdravlja raširenih ruku
pozdrav ljetu Zagreb kao New York - vježbanje joge na platou MSU-a U Zagrebu i Hrvatskoj prvi je put na taj način obilježen dolazak ljeta i to u organizaciji Dukata.
ma da? I trening jednom tjedno može dati rezultate, ali... Sjedite po cijele dane i ne krećete se? Ne brinite, za održavanje linije potreban je jedan trening tjedno...
krivi pristup Tri stvari koje vas koče u skidanju kilograma su... Vježbe s utezima grade mišiće i stoga ubrzavaju metabolizam. Mit je da su u tome efikasnije aerobne vježbe.
u ovome je tajna Unosimo 600 kalorija manje nego prije 30 godina, a deblji smo Osim što organizam s godinama postaje sve osjetljiviji, ne bismo imali toliko problema da ne sjedimo po cijele dane...
pažljivo čitajte Ovo su četiri navike za produljenje života Neki su faktori presudni za poboljšanje kvalitete života i smanjenje rizika od prerane smrti...
za bolji izgled Žene na dijetu kreću dva puta godišnje, a muškarci... Svaka dvanaesta žena odlazi na dijetu sedam puta na godinu, dok ostale to čine svaka tri mjeseca. Često vježbaju u manjim i kraćim periodima.