UMOR - str. 5 | Večernji.hr

'Umor stranih vozača autobusa i kamiona kao tempirana bomba'

Umor i pospanost najopasniji su za prometnu sigurnost

Stalno ste umorni? Prvo biste trebali otkloniti sve moguće zdravstvene razloge, kažu liječnici

Osjećaj umora nakon neprospavane noći ili dugog radnog tjedna nije razlog za brigu, no konstantna iscrpljenost koja ne prolazi ni nakon spavanja može biti pokazatelj nekog zdravstvenog problema

Video sadržaj

Vrijeme za snack

Razbudite se hranom: Ove namirnice pomažu kad se javi umor na poslu

Uzmite desetak minuta pauze, prošetajte i pojedite neku od ovih namirnica.

Video sadržaj

Dosta im je...

Klinička psihologinja otkrila kako se ljudi osjećaju nakon više od godinu dana života u pandemiji: 'Svi su već jako umorni'

Kako kaže, prave posljedice biti će vidljive kroz još nekoliko godina, ali prognoze nisu dobre.

Video sadržaj

Dr. Uma Naidoo

Nutricionistkinja objašnjava zašto često nakon obroka osjetimo umor i kako ga spriječiti

Napravite alergijske testove na hranu, a u međuvremenu odspavajte kad osjetite umor i/ili glavobolju - jer i samo jedna noć kvalitetnog sna može ukloniti te negativne simptome - kaže dr. Uma Naidoo

Video sadržaj

Tvrde znanstvenici

Neuredno radno vrijeme i noćne smjene uzrokuju više prometnih nesreća - jer su ljudi umorni na povratku kući

Razmatra se povećanje odmorišta na autocesti i poticanje onih koji rade noću da koriste neku drugu vrstu prijevoza.

2

Umor, iscrpljenost

Pogledajte novu emisiju 'U ordinaciji': Znate li da prehrana može biti jednako učinkovita kao lijekovi?

U emisiji o umoru i iscrpljenosti bavimo se ovisnostima i poremećajima u prehrani

Video sadržaj

u četvrtak u 9:00 sati

Nova emisija iz serijala 'U ordinaciji', razgovaramo o umoru i iscrpljenosti

Znate li da prehrana može biti jednako učinkovita kao lijekovi? Pazite li što jedete, možete, primjerice, sniziti razinu kolesterola i masnoća u krvi ili stvoriti jači imunitet. Gledajte u četvrtak, 8.4., u 9:00 sati, na vecernji.hr

PROMO

Eksplozivna regeneracija vitaminskim koktelom u Termama Dobrna

Vitaminski koktel za revitalizaciju i zaštitu vašeg imunosnog sustava

Zanimljivo

Uvijek ostanete bez daha kada se penjete po stepenicama? Ovo su mogući razlozi

Ne brinite, događa se i onima koji su fizički aktivni.