savjeti stručnjakinje za mentalno zdravlje
Otežavaju vam koncentraciju i stvaraju strah vijesti o Ukrajini? Evo kako si možete pomoći
Imajte na umu činjenicu da, iako su događaji u Ukrajini vrlo prisutni, vaš život također vjerojatno ima područja koja su pozitivna i stabilna. Usredotočenost na to može pomoći spriječiti da strahovanja prevladaju