Nije za zezanje Ovo će vam se dogoditi ako sjedite 9 sati na dan. A vjerojatno sjedite... Prošlogodišnje istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the National Cancer Institute
8 kakve su posljedice? Sjedite li prekriženih nogu? Onda ovo trebate znati Ako predugo sjedite u istoj poziciji, može se dogoditi da vam noga utrne zbog pritiska na živac iza koljena
Video sadržaj Isprobajte Ako cijeli dan sjedite, ova će vam jednostavna vježba pomoći da opustite mišiće Poznato je kako previše sjedenja štetno djeluje na mišiće, a između sjedenja za radnim stolom i onim pred televizorom, neprekidno smo u polupogrbljenom položaju
Finska Neobičan savjet ministarstva: Jedite stojećki da biste smršavjeli! Pretjerano sjedenje inače se povezuje sa mišićno-koštanim poremećajima, kardiovaskularnim bolestima i pretilošću.
5 ŠTO JE ZDRAVIJE? Mjesec dana je stajala umjesto sjedila, evo što se dogodilo U Skandinaviji 90 posto uredskih radnika ima pristup stajaćim radnim mjestim
2 Postajemo 'bolesna nacija' Sjedite li najmanje dva sata u komadu? Onda ovo trebate znati Nesvjesno sjedimo i do 15 sati dnevno! Sjedenje postaje jednako opasno kao i pušenje. Depresivan siječanj pravo je vrijeme za promjene!
3 NASLONI SE Ovaj futuristički ured nema ni stolce ni stolove, možete li bez sjedenja? Nešto posve drugačije u odnosu na tradiocionalne stolove i stolce, a sve s ciljem da više koristimo noge tijekom radnog vremena.
Video sadržaj 4 zanimljiva anketa Hoćete li nakon ovoga sjesti na školjku u javnom WC-u? - Sjedenje na WC školjci u javnom toaletu neće uzrokovati infekciju. Brojne bakterije koje se nalaze na njoj, ali i u ostatku toaleta, nisu tako lako prenosive na kožu, rekao je profesor
bez bolova u leđima 5 koraka do pravilnog sjedenja pred računalom Spriječite bolove u leđima uspravnim sjedenjem
zdravstveni savjetnik Svi u mojoj obitelji imaju problema s proširenim venama. Može li se bolest nekako prevenirati? Nemojte sjediti prekriženih nogu. Podignite noge kad god možete. Spavajte na lijevoj strani tako da postavite jastuk iza leđa i noge podignite drugim jastukom.