dobro je znati Prejeli ste se za blagdane? Dodajte ovaj začin u jela Čaj od peršina opušta i ublažava glavobolje, migrene, astmu, grčeve u trbuhu i iritaciju mjehura.
Video sadržaj problemi s probavom Napuhnuti ste kao balon, a niste jeli grah? Ovo mogu biti razlozi Jedna američka studija pokazala je da 71 posto trkača ima probavnih problema poput nadutosti i osjećaja punine.
Video sadržaj Pravo rješenje Smetaju vas vjetrovi i nadutost? Doznajte kako će vas ova biljka 'spasiti' I u istočnjačkoj i u zapadnjačkoj tradicionalnoj medicini paprena metvica rabi se kao spazmolitik, antiseptik i u aromatske svrhe.
2 uf 4 razloga da više nikada ne pijete na slamku Neki stručnjaci smatraju da se ispijanjem kroz slamku u organizam unosi veća količina napitka jer osoba ima slabiji osjećaj "količine" ako pije na ovakav način pa će češće posegnuti za dodatnim količinama napitka.
dobro je znati Pijete malo jabučnog octa svaki dan za svoje zdravlje? Evo kako si time možete naškoditi Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu koja pomaže uravnotežiti PH vrijednosti u organizmu, no može oštetiti zubnu caklinu i jednjak.
OPREZ Liječnici poručili: Ovo nikada ne biste trebali konzumirati zajedno za doručak Zato stručnjaci preporučuju da se namirnice od cjelovitog zrnja u prehranu uvode postupno te da se nikad ne kombiniraju s hranom koja sadrži šećere.
2 dobro je znati Svi ovo možete... Jednostavni trikovi za ravan trbuh u svakoj prilici Osjećaj nadutosti vrlo je čest slučaj, posebice ako pretjerate s unosom soli u organizam, ali i zbog nedostatka vlakana u prehrani i nedovoljnog unosa tekućine.
9 e, da... Ovo je najgori izbor namirnica za jelo prije odlaska na plažu Jogurt i fermentirane mliječne proizvode slobodno konzumirajte jer oni sadrže dobre bakterije koje pomažu u borbi protiv nadutosti.
Spriječite probleme Želite izbjeći nadutost? Izbjegavajte ovih 7 namirnica! Nadutost je često uzrokovana namirnicama koje ne moraju biti nužno loše za vas. Želite li izbjeći neugodan osjećaj u trbuhu, pokušajte ograničiti unos ovih namirnica!
3 halo, doktore! Stalno sam naduta. Mogu li izbjeći kolonoskopiju jer sam raniju 'jedva preživjela'? Ako ste napravili totalnu kolonoskopiju, znači da ne trebate ponavljati kolonoskopiju