Zdravi&fit tijekom blagdana Uskršnji jelovnik s manje kalorija i više okusa! Nutricionistice Mršavimo zajedno kluba pripremile su jelovnik koji sadrži samo 1750 kalorija i sve hranjive sastojke i okuse tradicionalnih uskršnjih jela na koje ste navikli
po preporuci liječnika Trodnevni plan prehrane koji skida kilograme s lica Nakon tri dana ten bi vam trebao biti čišći. Zbog izbacivanja kofeina nećete imati tako natečeno lice, a pomoći će i izbacivanje soli.
Kilogram po kilogram Skinite 2 kg u deset dana i uvucite se u te tijesne traperice Spuštanje ispod 1000 kalorija dnevno obično nije dobra ideja, jer znači nedovoljno unošenje hranjivih tvari i pad energije
kćeri uče od majki Majke ponašanjem šalju djeci poruke o prehrambenim navikama Možete joj govoriti prave stvari, ali ako se skrivate odjećom, ili nezadovoljno promatrate svoj odraz u ogledalu, ona će to jednog dana isto činiti.
Budite ustrajni Riješite se tih nakupljenih kilograma! Pratite ove korake Ljeto je sve bliže, a time i raste želja za skidanjem neželjenih kilograma. Riješite ih se zauvijek prateći ove korake
Vrhunska kozmetika Koji tretman protiv naslaga sala? Oxifat je vrlo učinkovit Ovaj suvremeni uređaj, koji radi na principu elektrostimulacije mišića, za 60 minuta potiče mišiće ljudskog tijela da potroše jednaku količinu energije kao da ste pretrčali 20 km
holivudski stil Seksi guza nije san uz Evine vježbe svaki dan! Generalno, morate uzimati male obroke, izbjegavati prerađene namirnice i piti oko tri litre vode dnevno.
dva puta dnevno Želite da vam bedra postanu izduženija i vitkija? Radite ovu vježbu Bilo bi odlično kada bi ju mogli napraviti barem dva puta dnevno.
Kuhajte kod kuće 7 jednostavnih i zdravih jela koja možete pripremiti za gablec Ne riskirajte da sve padne u vodu kada ste se već odlučili pripaziti na težinu i pročistiti organizam.
tako je lako Šest 'zlatnih' pravila za bolje zdravlje i jednostavno mršavljenje Malim promjenama možete napraviti mnogo za svoje zdravlje, a mi vam donosimo šest jednostavih pravila