Video sadržaj Radite li nešto od ovoga? Neke sitne svakodnevne navike mogle bi vam skratiti život, pokazala istraživanja Mislite na svoje zdravlje i neke navike mijenjajte već danas.
Mijenjajte navike Stručnjaci tvrde: Ako vam ovako izgleda jutarnja rutina, potpuno pogrešno započinjete dan Prestanite gubiti jutro na nebitne stvari, poput pregledavanja društvenih mreža. Napravite ukusan doručak i odvojite malo vremena za sebe.
Niste svjesni Spavate s mokrom kosom i stalno vežete rep? Ovo su najgore navike koje imate, tvrde frizeri Nije dovoljno koristiti samo dobar šampon i regenerator.
8 UZNEMIRUJUĆ SADRŽAJ Zbog loše navike skoro je ostao bez ruke: 'Prestanite s time, molim vas!' Njegova je prijateljica na Facebooku obavila sliku prsta kako bi svima skrenula pozornost na opasnosti griženja noktiju.
Video sadržaj 7 nije zdravo Loše navike s hranom zbog kojih se stalno debljate Uz malo truda, poneku novu (dobru) naviku i održavanje discipline možete izbjeći debljanje.
Video sadržaj 2 oprez! Gledate TV dulje od dva sata i 12 minuta na dan? Ovo vam može utjerati strah u kosti Gledanje u TV stavljeno je pod isti nazivnik loših i nezdravih navika kao i pušenje, ispijanje alkohola i sl., a povećava i rizik od nastanka srčanih oboljenja.
mijenjajte loše navike Ovo nikako ne biste trebali raditi ujutro. A sigurno radite... Doručak je, znamo, najvažniji obrok u danu. I dok svi znamo onu poznatu "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, večeraj kao siromah", ipak bi trebalo paziti koje namirnice jedete za prvi obrok u danu.
loše osobine Ako radite ovo, teško da ćete ući u neku vezu Doznajte koja su to ponašanja koja biste svakako trebali izbjegavati ako želite nekoga osvojiti.
2 mijenjajte ih Ove naše navike itekako nam škode Nemojte sebe podcjenjivati, a druge stavljati na tron. Svi imaju svoje životne putove i grijehe koje ih prate, što prije to prihvatite, manje ćete biti pod stresom
Svi ih radimo Ovih 12 uredskih navika narušavaju vaše zdravlje. Izbjegnite ih! Uz stres postoje i neke nesvjesne navike koje svi činimo, a koje jednako tako loše utječu na naše zdravlje