6 Sve je u prehrani Ista hrana svaki dan toliko dosadi da na kraju – mršavite Raznolika je prehrana poželjna, ali tako unosimo i znatno više kalorija, tvrde znanstvenici
Dijeta ili... Preskačete li doručak, zaboravite na gubitak suvišnih kilograma Stručnjaci sveučilišta u Missouriju proučavali su prehrambene navike ljudi i otkrili da oni koji jedu doručak lakše održavaju težinu.
Nacija bucmastih Većina Hrvata barem je jednom u životu bila na dijeti Za dugoročne se dijete opredjeljuje 30,12 posto Hrvata
Jo-jo efekt Mnoge žene bile su na više od dvadeset neuspješnih dijeta Stroge dijete i brzo mršavljenje izazivaju takozvani jo-jo efekt ponovnog dobivanja na težini već nedugo nakon dijete
Pritisak na najmlađe Sve više mališana pretilo, a curice već s deset godina idu na dijetu Nezdravi i kalorični obroci te nedostatak kretanja glavni su uzroci sve češće pretilosti djece – u svijetu, ali i u nas
(Ne)uspjeh Isprobali ste sve dijete i ne mršavite? Vodite dnevnik prehrane Američki Centar za kontrolu bolesti i prevenciju predlaže da treba pratiti vlastitu prehranu, kada jedemo, što jedemo...
Moderna bolest Zdrave navike ključne su za skidanje kilograma Predstavljen je najnoviji program mršavljenja u Hrvatskoj s povećanim udjelom proteina
novi lifestyle Cameron Diaz: Uz Alexa Rodrigueza sam se preporodila! - Nekad sam samo jela hot-dog i pila pivo, ali sad više ne konzumiram prženu hranu. Osjećam se preporođeno, kaže Diaz
wolverine peti put Hugh Jackman "zgriješio" u Parizu i prekinuo strogu dijetu Da što uvjerljivije utjelovi lik iz stripa Jackman mora biti u vrhunskoj fizičkoj formi, a uz svakodnevnu tjelovježbu to uključuje i šest obroka dnevno bogatih bjelančevinama i siromašnih mastima.
Skriveno u čaši Na dijeti ste, a kilogrami se ne tope? Zapitajte se što pijete Poželjno je što manje piti gazirana zaslađena pića. Što se tiče vina i piva, jedno do tri pića za muškarce te jedno do dva pića za žene ne mogu škoditi