Vježbanje kineske borilačke vještine tai-chija uvelike može olakšati bolove oboljelima od artritisa, zaključili su znanstvenici sa sveučilišta Tufts u Massachusettsu.
Studija koju su proveli na nekoliko stotina oboljelih od reumatskog artritisa koljena pokazala je da razina boli nakon samo nekoliko tjedana vježbanja znatno opada te da se oboljeli mnogo lakše kreću. Kontrolna skupina oboljelih umjesto tai-chija radila je vježbe istezanja, no njihovi su rezultati bili znatno slabiji.