Edson Brandao (53) je Instagram influencer i osobni trener iz Nizozemske koji često oduševljava, ali i zbunjuje druge svojim mladolikim izgledom. Kaže kako nikada nije imao plastičnu operaciju, svoje tijelo opisuje kao hram i kaže da je njegov mladenački izgled rezultat izbjegavanja šećera, prerađene i pržene hrane. Ne puši i ne koristi droge. Pije samo mineralnu vodu i to dnevno dvije litre, prenosi Daily Mail.
Budući da je oduvijek samouvjeren, Edson je rekao da sada ima više energije nego ikad u životu i sve je to zahvaljujući pozitivnom razmišljanju, svakodnevnom vježbanju, dobroj prehrani i njezi kože. Pozitivan način razmišljanja je njegovo tajno oružje mladosti i nada se da će dijeljenjem njegovih tajni uspjeti potaknuti druge da promijene svoj životni stil.
- Nikada u životu nisam imao plastične operacije. Uspio sam na prirodan način postići svoj izgled uz zdravu hranu, voće, povrće i pijenje puno vode. Svakodnevno koristim kreme protiv starenja kako bi zadržao mladolik izgled. Svoje tijelo vidim kao hram u kojem živi moja duša. Stoga se brinem za ovaj dragocjeni dar od Boga. Ne postoji razlika između toga kako se osjećam sada u usporedbi s mojim dvadesetima, osjećam da imam istu energiju kao prije. Da budem iskren, osjećam se bolje nego ikad prije - rekao je Edson.
Otkriva kako drugi ne mogu vjerovati da on ima 53 godine - svi misle da je još uvijek u dvadesetima. Sve svoje tajne o mladolikom izgledu Edson dijeli na svom Instagram profilu, a kaže kako voli inspirirati druge na bolje shvaćanje samog sebe.
- Prvi korak u održavanju mladenačkog izgleda je prihvaćanje samog sebe i ljubav prema sebi. U redu ste takvi kakvi jeste. Tada kreirajte svakodnevnu rutinu njege kože, vježbi, zdravog jedenja i pijenja vode. Budite optimist - zaključuje Edson.
Dariju multipla skleroza nije spriječila da prehoda hodočašće od 600 km:
Vjerojatno ga je Grubnić podučavao fotošopiranju.