Prehrana prema krvnim grupama: Evo što biste trebali jesti...
1 / 6
Foto: Thinkstock Liječnik Peter D'Adamo tvrdi kako bismo trebali svoju prehranu prilagoditi krvnoj grupi. Doznajte što biste trebali jesti, a što izbjegavati...
Saznaj višeOpis slike
Liječnik Peter D'Adamo tvrdi kako bismo trebali svoju prehranu prilagoditi krvnoj grupi. Doznajte što biste trebali jesti, a što izbjegavati...
1 / 6
Foto: Thinkstock 0 - Prehrana bi vam trebala biti bazirana na visokom unosu proteina, nemasnog mesa, mliječnih proizvoda, ribe, povrća, grahorica
Saznaj višeOpis slike
0 - Prehrana bi vam trebala biti bazirana na visokom unosu proteina, nemasnog mesa, mliječnih proizvoda, ribe, povrća, grahorica
1 / 6
Foto: Thinkstock A: Trebali biste izbjegavati meso i birati vegetarijansku prehranu s mnogo grahorica, voća i povrća te cjelovitih žitarica.
Saznaj višeOpis slike
A: Trebali biste izbjegavati meso i birati vegetarijansku prehranu s mnogo grahorica, voća i povrća te cjelovitih žitarica.
1 / 6
Foto: Thinkstock B: Izbjegavajte kukuruz, rajčice, kikiriki i sjemenke sezama. Pileće meso može također biti loš izbor. Jedite zeleno povrće, jaja, crveno meso i mliječne proizvode s nižim udjelom masti.
Saznaj višeOpis slike
B: Izbjegavajte kukuruz, rajčice, kikiriki i sjemenke sezama. Pileće meso može također biti loš izbor. Jedite zeleno povrće, jaja, crveno meso i mliječne proizvode s nižim udjelom masti.
1 / 6
Foto: Thinkstock AB: Vaša bi prehrana trebala uključivati tofu, morske plodove, mliječne proizvode i zeleno povrće zbog manje količine želučane kiseline u želucu. Izbjegavajte kofein, alkohol i dimljene suhomesnate proizvode.
Saznaj višeOpis slike
AB: Vaša bi prehrana trebala uključivati tofu, morske plodove, mliječne proizvode i zeleno povrće zbog manje količine želučane kiseline u želucu. Izbjegavajte kofein, alkohol i dimljene suhomesnate proizvode.
