Mnogi su se barem u nekoj fazi života susreli s problemom masne kose, a nekim je ženama (i muškarcima) masna kosa čak i svakodnevni izvor frustracije.Ona je naime rezultat prevelike aktivnosti žlijezda lojnica koje proizvode previše sebuma, a neki od najčešćih uzročnika su nepravilna njega kose, pojedini lijekovi, genetika i loša prehrana, te hormoni, stres i promjena godišnjih doba.
Postoje srećom metode za rješavanje ovog problema, a jedna od njih je takozvani 'trening kose' ili 'trening vlasišta' u kojem se vlasište 'prevari' da počne proizvoditi manje ulja.
Osnivačica brenda za njegu kose Aenika Aenika Shah kaže kako je glavni krivac za prekomjerno lučenje sebuma ipak prečesto pranje kose, a najučinkovitije je rješenje napraviti veće vremenske razmake između dva pranja.
- Većina ljudi misli da će svakodnevnim pranjem kose eliminirati ulja i masnoće - kaže ona i objašnjava da, ako s kose uklonite masnoće, vlasište ih pokuša nadoknaditi, pa se kosa počinje mastiti još više.
Frizerka i izvršna direktorica brenda StyledbyV Velma Mensah kaže kako je bitno kod masne kose koristiti i šampone za dubinsko pranje kose i vlasišta.
- Ako pranje kose svedete na jedan ili dva puta tjedno, vjerojatno ćete ju htjeti povremeno temeljito oprati - objašnjava, a kako je riječ o jakim šamponima, savjetuje da ih se koristi najviše dvaput tjedno.
Osim toga, kaže, vruća voda isušuje kosu i vlasište, potičući tako veću proizvodnju sebuma, pa je kosu najbolje prati mlakom vodom i isprati sa hladnom - kako bi se zatvorile sve njene kutikule.
Ako se držite preporučene rutine i dužeg perioda između pranja, Shah i Mensah kažu da ćete rezultate vidjeti već u roku od mjesec dana, a dok se kosa prilagođava novom režimu pranja, držite ju urednom s pravom frizurom.
adidas izbacio trening liniju za svaki tip ženskog tijela
- Najbolje je kosu za to vrijeme nositi u repu ili punđi jer ju tad nećete dodirivati, pa će vlasište prestati stimulirati dodatnu proizvodnju sebuma.
- Ako vam se kosa već počela mastiti, a još nije ni blizu vrijeme za ponovno pranje, pomoći će vam nanošenje suhog šampona na korijenje. Ne samo da ćete s njim ukloniti onaj masni sjaj, već će vam oni omogućiti da produžite vrijeme između pranja i tako brže 'istrenirate' kosu - kaže Mensah.
Prema mišljenju osnivačice brenda za njegu kose Ginger and Pearl Caroline Brooker jedan od glavnih uzroka prekomjerne proizvodnje sebuma je - stres
- Možda je vaše rješenje za riješiti se viška sebuma prepoznati što vam uzrokuje stres i otkloniti ga - kaže ona za Metro i dodaje kako i jastučnice na kojima spavamo mogu djelomično biti odgovorne za masnu kosu.
- One su poput magneta za ulje i prljavštinu - kaže Brooker, pa savjetuje i mijenjanje posteljine jedanput tjedno, kao i zamjenu pamuka sa svilom.
Uz navedene uzročnike stručnjakinje se slažu kako masna kosa može biti i posljedica nekog ozbiljnijeg stanja ili bolesti, na primjer sindroma policističnih jajnika (PCOS) koje obično karakterizira i pojava akni, debljanje i neredovita menstruacija - a u tom slučaju preporučuju posjet liječniku da se ustvrdi pravi uzrok i započne liječenje.
Frizerka otkrila: 'Na kraju šišanja, uvijek je važno nagnuti glavu naprijed!'
