Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
184 7°C
  • Avatar magarac.jozo
    magarac.jozo:

    hodanje je najprirodnija ljudska djelatnost.....( uz seks).... malko vam je članak štur... znam da u hodanju postoje neki sistemi sporije- brže, zdrav tempo itd... to spada u aerobne vježbe za jačanje srca i dišnih organa... dns postoje različite aplikacije koje ... prikaži još!e pomažu pri hodanju, od mjerenja koraka i utroška kalorija, uspona i visine pa do gps tragova.....i to ti sve na kraju tjedna uklopi u zgodnu tablicu.... ja osobno nastojim svakog dana prohodati najmanje 6500 koraka ( oko 5 km), a rekord mi je 23 km, sa Sljemena do kuće...

  • Sufit:

    Pa jednostavno je, treba otici u M.D. na zdravu spizu.

  • DonLekim:

    Znam ljude koji se zbog zdravog života. Idu vozit biciklom.Ok nije hodanje ali je neka aktivnost.Pa naprave par km sjednu u slastičarnu . I smažu 5 kugli sladoleda, krempitu. Ili pravac pekarnica pa dvij3 buthle . Đabe nekima trčanje hodanje ... prikaži još! bicikl .Kada pet minuta nakon te aktivnosti unesu isto ili duplo više kalorija nego su potrošili.I to uglavnom loših.

Još iz rubrike Lifestyle

Problemi u krevetu

'Veselila sam se prvom seksu s novim dečkom, ali toliko me boli da ne znam što napraviti'

Evo odgovora

Trebaju li muškarci brijati dlačice ispod pazuha?

16
The Body Shop
PROMO

Božićna kolekcija za ispunjenje snova