Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 103
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
Zijev...

5 pomalo neobičnih razloga koji uzrokuju 'proljetno zijevanje'

zijevanje
Foto: Thinkstock
16.04.2015.
u 10:20

Ako se i vi borite s proljetnim umorom i čestim zijevanjem, niste jedini.

Proljeće je zakoračilo preko vrata, sve se budi osim vas?

Ako se i vi borite s proljetnim umorom i čestim zijevanjem, niste jedini.

Proljetni umor pogađa veliki broj osoba, i postoji više razloga zašto neke ljude pogađa. Ovo je 5 neobičnih razloga koji uzrokuju "proljetno zijevanje".

1. Vrijeme za prilagodbu

Našem tijelu potrebno je neko vrijeme "prilagodbe" na novo godišnje doba, a često se to usklađivanje ne poklapa s Majkom prirodom, tvrdi Natalie Dautovich sa Sveučilišta Alabama i istraživačica navika spavanja.

Neusklađenost bioloških promjena s podsvjesnim pri prelasku na novo godišnje doba čest je uzrok pospanosti tijekom proljeća, tvrdi.

2. Pomicanje sata

Duži dani, odnosno pomicanje sata svakako utječe na naš svakodnevni ritam. Pomicanje sata utječe na naš raspored spavanja i budnosti. Nisu svi ljudi isti i u prirodnu se ravnotežu vraćaju različitim tempom, a oni kojima je potrebno više vremena da se prilagode "moraju se" boriti s proljetnim umorom.

"Naš organizam traži rutinu pa promjena vremena odlaska na spavanje i buđenja može biti "udar" na naše tijelo".

3. Pelud

Mnogi se groze proljeća jer s njim kod njih nastupaju na scenu i alergije. Cvjetanje određenih vrsta biljaka kod alergičara uzrokuje mnoge neugodne simptome te alergija itekako može biti uzrok koji vam ne dopušta neometan san.

4. Pjev ptica

Pjev ptica nagovještava da su došli topliji, proljetni dani. I dok će neki uživati u toj pjesmi nakon zimskih, hladnih dana, mnogima će to ometati san.

5. San nije prioritet

Nakon što smo kančno dočekali lijepo vrijeme, mnogi će više vremena provoditi na zraku, u društvu s prijateljima i s obitelji, a san neće biti na vrhu liste prioriteta. Tako će proljeće odgoditi spavanje i lako uzrokovati umor.

>>Ovo su TOP 3 hit frizure za proljeće

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije